Индивидуални практики и терапии

С радост ви представяме специалните ни индивидуални практики, масажи и терапии.

Те се провеждат в солните стаи на двете ни студиа Salt&Art – Изток и Salt&Art – Дружба, в зависимост от заетостта на обектите.

Към всяка една от тях можете да добавите солна инхалация с намаление – 50%, ако не е включена в цената, на стойност – 9 лв.

За да си запазите час, съобразен с вашите предпочитания, нужди и свободно време позвънете на съответния служебен телефон, и ние с внимание ще ви изслушаме и насочим.

Индивидуална йога практика за 1 човек
Инструктор: по избор
Времетраене: 60 мин
Цена: 60 лв  

Индивидуална йога практика за 1 човек 
ВЪЗРАСТЕН/ДЕТЕ
Инструктор: по избор
Времетраене: 45 мин
Цена: 45 лв

Индивидуална йога практика за 2-ма човека или (офис) група
Инструктор: по избор
Времетраене: 60 мин
Цена: 80 лв 

*При предварително заплащане на над 4 практики получавате – 10% отстъпка

*При гостуване на наш инструктор във вашия офис или организиране на специално събитие цената се умножава по четири. При повече от едно посещение цената се договаря допълнително.

Терапевтична йога

Провежда се от: Анастасия Манлихер или Светла Иванова Времетраене: 60 минути

Цена: 60 лв

ТЕС – индивидуална консултация
Провежда се от: Невена
Времетраене: 60 мин
Цена: 60 лв

Релакс сесия
Провежда се от: д-р Анастасия Манлихер или Светла Иванова

Времетраене: 30 мин
Цена: 30 лв

Salt Art Healing – Цялостно хармонизиране на тялото и ума

Включва комбинация от: изчистване с прана, ароматерапия и масаж на лице, врат и скалп с добавено масло от тамян, вибро-акустична звукотерапия и масаж с тибетска купа, ръчен масаж на гръб с уред + солна инхалация и музикотерапия (432 Hz).

Изпълнява се от: Светла Иванова
90 минути – 100 лв

Класически (терапевтичен) масаж с Диана

30 мин – 45 лв; 40 мин – 55 лв;

50 мин – 65 лв; 60 мин – 75 лв; 90 мин – 100 лв

Подмладяващ и релаксиращ масаж на лице, шия и глава със Светла Иванова

30 мин – 45 лв; 40 мин – 55 лв

Рефлекторен и терапевтичен масаж на стъпала със Светла Иванова
30 мин – 45 лв; 40 мин – 55 лв

Комбиниран масаж на лице, шия, деколте, глава и стъпала със Светла Иванова

40 мин – 55 лв; 50 мин – 65 лв

60 мин – 75 лв; 90 мин – 100 лв

НОВО!!!

– 20% намаление за притежателите на карти мултиспорт и карти на студиото за всички терапии и масажи със Светла Иванова и Диана.

Вибро-акустична терапия с тибетски купи
Дълбоко преструктурираща терапия. Вибрацията на звука се усеща и възприема не само чрез слуха, но и във всяка клетка на тялото ни. След този вид звуков масаж ще се почувствате като след дълбока медитация. Повлиява добре на всякакви физически и емоционални разстройства. Балансира тялото и ума. Пречиства, отблокира и хармонизира енергията ни.

Изпълнява се от Светла Иванова
Времетраене: между 30 – 60 мин (по избор)
30 мин – 45 лв; 40 мин – 55 лв;

50 мин – 65 лв; 60 мин – 75 лв

Индийски точков масаж на лице, скалп, ръце и стъпала

Провежда се от Мими

Времетраене: 30 мин; Цена: 30 лв

Времетраене: 40 мин; Цена: 40 лв

Йога и Аюрведа масаж (за жени)
Йога и Аюрведа масажът е обединение между дълбокотъканна терапия с масло и асистирани йога разтягания в синхрон с дъха. Съдейства за пълно обновяване и балансиране на тялото, като отключва саморегулиращите процеси в организма.  Йога и Аюрведа масажът е лечебна терапия за по-дълбока и осъзната връзка с тялото и връщане на естествения баланс.

Ползи от Йога и Аюрведа масаж:

– Фино регулира тялото и активира енергийния поток
– Подобрява стойката и естественото положение на гръбнака
– Облекчава напрегнатите зони в тялото
– Детоксикира и подобрява лимфния дренаж
– Успокоява нервната система и съдейства за по-спокоен сън
– Засилва имунната система

Изпълнява се от: Невена
Времетраене: 60 или 90 мин (по избор)
Цена: 60 мин – 75 лв;  90 мин – 100 лв

Въздушен йога масаж в хамак и релаксация

Въздушният масаж се практикува в хамак за въздушна йога, в който получаващият масажа, удобно лежи. Ако изпитвате болки в кръста, гърба, шията и главата, болезненост и скованост на мускулите или умора, дълбокият масаж на тъканите ще ви осигури облекчението, от което се нуждаете.
Особеност на този вид масаж е, че масажният терапевт работи предимно със стъпалата, пръстите на краката и петите си – прилагайки натиск през хамака под лежащия. Има също масажиращи движения и с ръце и помощни уреди за масаж. Целта е увеличаване на циркулацията на кръвта и подобряване на работата на лимфната система. Масажът се прави върху гърба, краката, шията и главата, включително лицето (по желание на клиента) като се упражнява натиск и върху някои акупресурни точки). Основният акцент обаче е върху гръбначния стълб. Това е перфектният масаж, с който да свалите стреса. Съчетан е с водена релаксация на запис, отпускаща музика и някои дихателни упражнения.

 

Ползи за здравето от въздушния йога масаж:

– Облекчаване на стреса: По време на масажа се освобождава окситоцин, който спомага на тялото да се отпусне и по този начин създава чувство на спокойствие.
– Облекчаване на болката: Чрез масажните движения се сваля напрежението върху ставите и прешлените и болката в ставите и мускулите намалява.
– Засилване циркулацията на кръвта и на лимфата в тялото: Тонизира се гръбначния стълб и се увеличава обхвата на движенията.
– Рехабилитация на травмирани мускули в областта на гърба и краката, получени при спортни травми. При въздушния йога масаж се разтягат мускулите на гърба и на торса и по този начин се спомага за извеждане на токсините от мускулите, чрез което се улеснява движението.

Изпълнява се от: Светла Иванова и/или Мими
Времетраене: 30-60 мин (по избор)
Цена (за един човек):  40 мин – 40 лв; 
Цена (за двама – 50% от цената за втория човек): 40 мин – 60 лв;