Терапевтична Ин Въздушна йога
В тази статия ще ви запозная с един по-малко популярен, но много приятен и релаксиращ стил въздушна йога – терапевтичната ин въздушна йога. Тя е разновидност на т. нар. ин…
Биорезонанс в Salt&Art
Биорезонансът е съвременен метод, който използва електромагнитни вълни за анализ и поддържане на баланс в тялото. Методът се основава на факта, че всяка клетка, орган и система в тялото има своя…
6 ползи от посещение на солни стаи, които вероятно не знаете
Солната терапия, наричана още халотерапия, е сравнително нова форма на природна холистична медицина, която набира скорост в световен мащаб. Солните стаи представляват пространства, в които посетителите вдишват частици суха сол,…
Емоционална Свобода с ТЕС
Независимо дали се справяте със стрес, безпокойство или търсите подход за личностно израстване, Техниката за емоцианална свобода (ТЕС) е ефективен инструмент за емоционален баланс, спокойствие и здраве. В областта на…
Йога и аюрведа терапевтичен масаж
Йога и аюрведа масажът съчетава традиционен индийски дълбокотъканен аюрведичен масаж с масло и асистирани йога разтягания в синхрон с дъха, интегриращи ползите за здравето от йога и аюрведа. Съдейства за…
Методът Пилатес – открий своя потенциал
“След първите 10 часа Пилатес ще почувстваш разликата, след 20 часа Пилатес ще видиш разликата, а след 30 часа Пилатес ще имаш ново тяло” Джоузеф Пилатес. Методът Пилатес е обръщане…
Солна стая при алергия и стрес
Пролетта е сезонът на алергиите. Симптоми като кихане, хрема, сълзене на очите, зачервяване, отоци на лигавицата, хрипове, сърбежи в носа и други подобни са доста неприятни, но и много разпространени.…
Въздействието на медитативните инструменти и масажа с тибетски пеещи купи
Може би най-популярни от медитативните инструменти са тибетските пеещи купи, затова ще ви разкажа повече за тях. Откъде идват и за какво се използват? Има много легенди за това как…
Диастаза – дупката в корема, която всяка четвърта жена има!
Ако си родила наскоро и се чудиш защо коремът ти все още не се е прибрал, не усещаш коремните си мускули и не можеш да направиш дори и една коремна…
Въздушният йога масаж и ползите за здравето от него
И въздушната йога, и масажната терапия допринасят за снабдяването на тялото с повече кислород и подпомагат детоксикацията на организма чрез увеличаване на циркулацията на кръвта и лимфата в тялото. И…